Làm thế nào nến giúp bạn thư giãn?

Làm thế nào nến giúp bạn thư giãn?

| |Blog

Trong những lúc bận rộn, có quá nhiều việc phải làm trong một lúc, đầu óc bạn trở nên căng thẳng và chẳng thể suy nghĩ được gì, hãy thắp sáng một ly nến thơm. Nến được khoa học chứng minh là có thể làm dịu tâm trạng chúng ta. Sự nhẹ nhàng, mê hoặc của ánh sáng làm cho chúng trở thành một trợ thủ hoàn hảo cho bất kỳ thói quen thư giãn nào. Những ly nến thơm đa dạng về hình dáng và màu sắc, ngát hương thơm của thiên nhiên sẽ thay đổi tâm trạng của bạn.


Ánh nến dịu dàng
Đó là ngọn lửa của ly nến giúp làm dịu tâm hồn chúng ta - giảm căng thẳng và tăng sự nhận thức. Ánh sáng mềm mại giúp chúng ta bình tĩnh và thậm chí đạt được trạng thái thiền định.


Nhưng làm thế nào để một ngọn lửa nến giúp chúng ta bình tĩnh và thư giãn tâm trí?
Ánh sáng dịu dàng phát ra từ một ngọn nến được thu lại bởi tầm nhìn của bạn và gửi thẳng đến não của bạn để xử lý. Vì sự liên kết của chúng ta với ánh nến, cơ thể bắt đầu thư giãn - giúp chúng ta cảm thấy thoải mái về mặt cảm xúc và thể chất.
Một số đặc quyền của cảm giác thư giãn hơn bao gồm nhiều năng lượng hơn, giấc ngủ tốt hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm đau và tâm trạng dễ chịu hơn.


Mùi hương nhẹ nhàng
Một cây nến thơm mang đến những lợi ích bổ sung – chạm đến một giác quan khác của chúng ta, đó là khứu giác. Tất cả chúng ta đều có ký ức về mùi hương của riêng mình, mùi hương làm cho chúng ta cảm thấy thoải mái hoặc mùi hương khơi gợi chúng ta về những ký ức đẹp. Bằng cách chọn một mùi hương mà chúng ta thấy thư giãn, hoặc một mùi hương được biết đến với tính chất làm dịu như hương trái cây nhiệt đới hay hương hoa thủy tiên, bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời dưới ánh nến của mình.


Chọn nến thơm phù hợp với bạn
Chỉ cần thắp sáng một cây nến thơm thôi, bạn sẽ như thả mình vào một thế giới khác biệt – thế giới của ánh sáng dịu nhẹ và hương thơm đặc biệt. Nến thơm Bartek hiện đang được bình chọn là sản phẩm yêu thích nhất Châu Âu, nến được làm từ tinh dầu thiên nhiên cao cấp, được thiết kế để tạo ra những cảm giác và cảm xúc khác nhau.
Để cảm giác thư giãn và bình tĩnh hơn, tại sao bạn không thử?
Thư thái với Lavender Fields
Có lẽ là mùi hương nổi tiếng nhất trong liệu pháp tinh dầu, hoa oải hương được biết đến với đặc tính làm giảm căng thẳng. Nếu bạn đang tìm kiếm một mùi hương sẽ khôi phục sự bình tĩnh sau một ngày dài mệt mỏi và bận rộn, chỉ cần thắp một ngọn nến thơm hoa oải hương, bạn sẽ có một không gian thư giãn tuyệt vời. Hoa oải hương được đưa ra trong phương pháp trị liệu bằng tinh dầu để giảm đau nửa đầu và các dạng đau đầu khác. Nó cũng được sử dụng để giúp người mất ngủ bằng cách cải thiện giấc ngủ thông qua các đặc tính làm dịu và thư giãn. Theo Viện Y tế Quốc gia , các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa oải hương có thể giúp cải thiện các rối loạn thần kinh.


Không gian tươi mát với Five O’clock
Với tách trà được ướp hương hoa cherry tinh tế kết hợp với vị cam bergamot tươi mát và trái mận chín mọng có thể ngay lập tức xóa tan sương mù khỏi tâm trí bạn và giảm bớt căng thẳng tích tụ trong ngày bằng cách lắp đầy không gian của bạn với hương thơm tươi mới và kỳ lạ.


Buông bỏ căng thẳng với Mohito
Mojito là một loại thức uống truyền thống của người Cuba, được tạo nên từ sự kết hợp hài hòa giữa vị chua dìu dịu của chanh, cái ngọt thanh của đường hay trái cây rừng chín mọng, mùi thơm hăng hắc của lá bạc hà và chút cay nồng của rượu Rhum cùng một vài viên đá lạnh. Sự kết hợp của những nguyên liệu tưởng chừng như rất đơn giản này lại tạo nên một loại cocktail phổ biến vào mùa hè làm say lòng bao người thưởng thức. Nến thơm Bartek với tên “Mohito” đã đem trong mình trọn vẹn cái hương vị mà thực khách khắp nơi trên thế giới yêu thích và săn đón ấy, chắc chắn sẽ giúp tâm trạng của bạn tốt hơn. Ngay cả người Hy Lạp, La Mã và Ai Cập cổ đại cũng công nhận lợi ích của nó. Họ đã sử dụng nó để điều trị về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là những người mắc chứng lo âu và trầm cảm.
Mohito được biết đến như một thang máy tâm trạng có thể cải thiện tinh thần của bạn ngay lập tức.


Làm dịu tâm hồn với Vanilla
Hương thơm này nổi tiếng là một chất thư giãn mạnh mẽ. Mùi hương vani mượt mà sẽ khiến bạn cảm thấy phấn chấn, thư thái, thậm chí là gợi cảm. Nếu bạn muốn cải thiện tâm trạng của mình, hãy đừng bỏ qua một ly nến Bartek đẹp với mùi hương này. Một nghiên cứu về khoa học đã phát hiện ra rằng vani là loại hương siêu tâm trạng.


Có rất nhiều sự lựa chọn khi nói đến mùi hương để giúp bạn thư giãn và đôi khi những thú vui đơn giản nhất lại là một giải pháp tốt nhất. Một ly rượu vang, một cuốn sách và một cây nến thơm đốt cháy sự căng thẳng của bạn với một mùi hương thư giãn tuyệt vời!

Viết bình luận